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2019-08-18 05:51 来源:人民经济网

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  (记者曹梦南)

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金庸:半路出家的养生高手

10月30日,著名作家金庸病逝于香港养和医院,享年94岁。11月12日,金庸葬礼在港举行。有评论说,金庸为世人开创了一个不朽若梦的武侠世界,除了武侠小说外,金庸的长寿之道也是值得学[详细]

2019-08-18 11:00

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2019-08-18 06:06

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2019-08-18 06:30

舌尖上的民俗 | 二十四节气饮食养生习俗

“春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒”,二十四节气是中国民众长期积累下的一套时间知识体系,反映季节、气温、物候的变化,讲求人与自然在[详细]

2019-08-18 19:10

庄子:烦恼天天有 不捡自然无

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2019-08-18 11:30

今日霜降:吃柿子赏红叶 人们开始“备冬”

霜降,是秋季的最后一个节气,意味着冬天即将来临。在中国北方,这个时节可以吃甘甜多汁的柿子,南方某些地区则习惯吃鸭子进补。此外,很多地方还会举行菊花会,赏菊饮酒。在老北京人[详细]

2019-08-18 10:27

孙思邈养生13法 照着做 很健康

孙思邈的养生十三法,这位102岁的长寿“药王”有哪些养生秘诀?为了家人朋友的健康,一定要好好看看。  [详细]

2019-08-18 06:30

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 经常看到“阳气”二字 平时生活中也能听到不少 “这人阳气不足”、“采阴补阳” “养生就是养阳气[详细]

2019-08-18 06:30

《黄帝内经》:身要穷养 心要富养

拉斯金曾说“除真挚的心灵外,别无高贵的仪容”。 花朵再美,无根总会枯萎;流水再清,无源也会干涸。 每个人都像一只风筝,线足够韧,足够长,才能飘得远,否则再美[详细]

2019-08-18 06:30

养生丨深秋时节 多管齐下甩掉“悲秋”情绪

   深秋时节,红衰翠减,植物凋零,“枯藤,老树,乌鸦”,更容易让人触景生情,忧愁缠心。身临草枯叶落的秋天,人们心中常有凄凉、苦闷、垂暮之感,这就是通常[详细]

2019-08-18 09:52

中医揭秘 疾病的根源

中医的养生之道,讲究一个天人合一。怎么合?人要顺天行道。“天”就是大自然,“道”就是规律。人要顺从大自然的规律行事养生。 那么,天道是什么?中医文化,[详细]

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《养正遗规》:人生八不足 针针见血

《养正遗规》是清代大学士陈宏谋所著,与《教女遗规》《训俗遗规》《从政遗规》和《在官法戒录》并称五大遗规。 《养正遗规》主要是关于修身养性的方法,集前人所长,是清代学堂的必[详细]

2019-08-18 06:30

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寒露养生 | 吃好三样 喝好三样 做好三样

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2019-08-18 06:57

寒露养生 记住这六点

1、足部保暖 常言道:“寒露脚不露。”寒露过后,气温逐渐降低,因此不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内。同时,夏季的凉鞋基本可以收起来,以防“寒从足生&rdq[详细]

2019-08-18 07:00

从《黄帝内经》中学到的秋季养生秘诀

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2019-08-18 14:11

中医基本常识 太珍贵了

中医认为:一、麻:表明气能过来,而血过不来。二、木:麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了。三、酸:表明经络是通的,但是气血不足。四、胀:表明气很足,此类人是爱生气的体质[详细]

2019-08-18 20:50

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2019-08-18 21:30

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2019-08-18 10:13

夏日养生 古代文人做这六件事

今日自须欣喜,明朝池上秋风。 昨日立秋,暑热不减,秋后一伏来势汹汹。小编最近常听身边朋友聊起三伏天养生,觉得很有意思,今天小编也从古人的诗作中归纳出养生六事:坐禅、昼眠[详细]

2019-08-18 06:00

长知识 |“秋老虎”来了 该如何养生?

末伏是指立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏。 入秋之后,尽管昼夜温差变大,但是白天有时仍然很热,特别是秋后久晴无雨时,暑气更加逼人,民间素有“秋老虎”之说[详细]

2019-08-18 07:00

张其成:传统医学的两种时间观

今天与大家分享一篇极具深度的文章《传统医学的两种时间观》,以中医学中两种最常见的时间观为研究对象,为大家带来一场关于时间观的学术盛宴。[详细]

2019-08-18 09:40

药王孙思邈真人延年益寿的养生秘诀

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2019-08-18 11:30

【舌尖上的节气】立秋的“秋膘”应该怎么“贴”?

《立秋》诗云:一叶梧桐一报秋,稻花田里话丰收。虽非盛夏还藏虎,更有寒蝉唱不休。 立秋是公历每年8月7日或8日。“秋,禾谷熟也”。所谓“秋”,就是&[详细]

2019-08-18 07:00

【舌尖】“大千菜”“相聚”:张大千的美食经

张大千(1899-1983)是二十世纪中国画坛最具传奇色彩的国画大师,精通绘画、书法、篆刻、诗词,对中国饮食文化也很有研究。因此,张大千是著名国画大师,也是赫赫有名的美食大家。川菜[详细]

2019-08-18 11:00

立秋养生:吃好三样喝好三样做好三样

 老话说“叶落而知秋”,秋天意味着凉爽与收获。虽然天气并未凉快下来,但秋天已经来临。因为双中伏的原因(中伏从7月27到8月15,共20天),所以今年的立秋在中伏。 [详细]

2019-08-18 06:30

今日立秋|谨防“秋老虎” 饮食调养注意这些事

今年的夏天,可谓难熬,连番高温令人叫苦不迭,无比盼望秋高气爽的好天气。8月7日,是传统二十四节气中的“立秋”,顾名思义,意味着秋天即将到来。但专家表示,立秋往往还在“三伏”[详细]

2019-08-18 09:52

5分钟记住《黄帝内经》受益终身

   《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分,相传起源于轩辕黄帝,代代口耳相传,后又经医家、医学理论家联合增补发展创作,于春秋战国时期集结成书。在以黄帝、岐伯、雷[详细]

2019-08-18 17:25
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